Hozzájárul a normál energia-anyagcseréhez.
Hozzájárul a normál bőr fenntartásához.
Alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára.
Dániai gyógyszergyártási gyakorlat..
1 TABLETTA TARTALMAZ: %RDA*
Jód 400 µg 267%
* RDA = Ajánlott napi bevitel
Adagolás
Napi 1 tabletta felnőtteknek és 11 éves és idősebb gyermekeknek.
Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni.
Alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos étrendet és az egészséges életmódot.
Összetevők
Töltőanyag: Mikrokristályos cellulóz
Kálium-jodát.
Glükóz.
Töltőanyag: hidroxipropil-metilcellulóz.
Rögösödésgátló anyagok: Zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid.
További összetevők:
Zselatin
csomósodást gátló:
Szilícium-dioxid
Nedvesítőszer:
Glicerin
Tisztított víz
Színezék:
Ammóniás karamell
Vitaminok:
Folsav
Cianokobalamin (B12)
Milyen típusú étrend-kiegészítő a Jód Pharma Nord?
A Jód Pharma Nord kerek, fehér, bevonat nélküli, 8,5 mm átmérőjű tabletta. Minden tabletta 400 mikrogramm kálium-jodátból származó jódot tartalmaz. A tabletták felnőttek, valamint 11 éves és idősebb gyermekek számára készültek. A tabletták nem tartalmaznak állati eredetű összetevőket, így vegetáriánusok és vegánok számára is alkalmasak.
Mi a jód?
A jód egy elem és az ember számára létfontosságú nyomelem. A táplálkozás során jódhoz juthatunk halakból, kagylókból és tengeri moszatokból, de szinte semmit nem kapunk a Nori tengeri moszatból, amelyet jellemzően a szusihoz használnak. A tojásban van némi jód, főként a tojássárgájában, de más élelmiszerekben csak nagyon kis mennyiségben.
Sok országban az asztali sót jóddal dúsítják, hogy a lakosság általános hiányát pótolják. Dániában ezért 1 gramm só 13 mikrogramm jódot tartalmaz. Az Egyesült Államokban a jód mennyisége 45 mikrogramm a sóban grammonként. Az Egyesült Királyságban azonban nem vezették be ezt a dúsítási programot.
Jódfelszívódás
A tiszta jód alacsony felszívódású, és a jód felszívódása a cink és a réz ásványi anyagoktól függ. Ezzel szemben a jódsó, a kálium-jodát jól felszívódik, és ez a jód legstabilabb formája.
Jódkiválasztás
A szájon át bevitt jód elsősorban a vizelettel (97%) és a széklettel ürül. A jód a kilélegzett levegővel, a könnyekkel és a verejtékkel is kiválasztódik, különösen megerőltető fizikai aktivitással összefüggésben.
Jód és pajzsmirigyhormonok
A jód azért fontos az anyagcserénk és egészségünk szempontjából, mert ez az ásványi anyag két pajzsmirigyhormon, a T3 (trijódtironin) és a T4 (tiroxin) része. A két kifejezésben szereplő hármas és négyes szám azt jelzi, hogy hány jódatom van jelen a két hormonban. Jód nélkül a szervezet nem képes T3-at és T4-et termelni. Ez a jód egyetlen ismert funkciója, és mivel e két hormon nélkül nem tudunk élni, a jód létfontosságú.
A pajzsmirigy, amely pillangó alakú, a nyak elején, az ádámcsutka alatt helyezkedik el. A mirigy elsősorban T4-et termel, míg a T3 túlnyomórészt a T4 T3-á történő átalakításából származik. A hormonok szabályozzák a szervezet anyagcseréjét. Minél több ilyen hormon választódik ki, annál gyorsabb az anyagcsere.
Goitrogének
Számos figyelmeztetés szól a goitrogéneknek nevezett anyagcsoport fogyasztása ellen, amelyek állítólag zavarják a szervezet jódfelvételét és a T3 és T4 képződését. Ezek az anyagok megtalálhatók a káposztanövényekben, a szójában, a rebarbarában és a repcében, de az ilyen típusú élelmiszerek bevitele nem jelent problémát az anyagcserére nézve, kivéve, ha nagyon nagy mennyiségben fogyasztjuk őket, és ezzel egyidejűleg jódhiány lép fel.
Hivatalos állítások
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) értékelte a jóddal kapcsolatos evidenciákat, és a következő állításokat ismerte el:
Hozzájárul a pajzsmirigyhormonok normális képződéséhez és a normális pajzsmirigyműködéshez.
Hozzájárul a normál kognitív funkciókhoz.
Része a normális energiát adó anyagcserének.
Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
Hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához.
Étrend-kiegészítő.
Az étrend-kiegészítő szedése nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Forgalomba hozatali engedély magyarországi képviselete : Pharma Nord Kft., 1139 Budapest, Váci út 95.
